در Diyarbakır دلت چه میخواهد؟
بگو دلت چه میخواهد، بقیهاش با ما. با هر انتخاب پیشنهادها عوض میشوند و کنار هرکدام نوشته میشود چرا آمده و با چه چیزی در سفره متعادل میشود.
توضیح مفصل زیر به زبان انگلیسی نوشته شده است.
خواستهات را انتخاب کن (میتوانی بیش از یکی انتخاب کنی.)
ترجیح غذایی
9 پیشنهاد

این غذا با مخلوطی از پیاز ریز خرد شده، برنج، کشمش و بادام زمینی تهیه میشود و در برگ انگور پیچیده میشود. این غذا یکی از پیشغذاهای سرد محبوب در سفرههای اژه و مرمره است.
چرا این: شیرین → دارچینی · ترش → کمی ترش · ادویهدار → دارچینی · چربی
تعادل سفره
- همراهش
- یک برش لیمو و نان تازه؛ گذاشتن بشقاب گوشتی سنگین کنارش، غذای روغنزیتونی را نامرئی میکند.
- پس از آن
- بعد از یک غذای اصلی سبک، در این وعده جا برای دسر شربتی هست.
- آنچه از چشم میافتد
- غذای روغنزیتونی را تازه از یخچال نمیخورند؛ نزدیک دمای اتاق عطرش باز میشود.

نمونهای از شربت که در آن میوه ترش با شکر و ادویههای اندازهگیری شده متعادل شده است؛ هر ترکیب ادویهای دستور مخفی دربار نیست.
چرا این: ترش → ترش · ادویهدار → ادویهدار · خنککننده → خنککننده
تعادل سفره
- همراهش
- پلوی ساده یا نان تازه، ترشی را نرم میکند و بشقاب را باوقار نگه میدارد.
- پس از آن
- بعد از بشقاب پر ادویه، دمنوش گیاهی ساده دهان را جمع میکند. بعد از یک غذای اصلی سبک، در این وعده جا برای دسر شربتی هست.

یک غذای مشترک در منطقه که شامل نخود، کنجد و لیمو است؛ در جنوب ترکیه نیز به صورت گرم و با کره سرو میشود.
چرا این: شیرین → اردهای · ترش → لیمویی · ادویهدار → سیردار · چربی
تعادل سفره
- همراهش
- پلوی ساده یا نان تازه، ترشی را نرم میکند و بشقاب را باوقار نگه میدارد.
- پس از آن
- بعد از یک غذای اصلی سبک، در این وعده جا برای دسر شربتی هست.
- آنچه از چشم میافتد
- در بشقاب مزه، معیار تنوع نیست بلکه تعادل است: یکی ماستی، یکی روغنزیتونی، یکی ترش کافی است.
چرا این: ترش → ترش · ادویهدار → تند · تند
تعادل سفره
- همراهش
- جاجیک یا ماست ساده: سریعترین متعادلکننده تندی، لبنیات است، نه آب. پلوی ساده یا نان تازه، ترشی را نرم میکند و بشقاب را باوقار نگه میدارد.
- پس از آن
- بعد از یک غذای اصلی سبک، در این وعده جا برای دسر شربتی هست.
- آنچه از چشم میافتد
- نوشیدن آب یخ برای کمکردن تندی فریبنده است؛ تندی زود برمیگردد.

دسر زمستانی که تلخی به آرامی و با پخت طولانی نرم میشود؛ رنگ طبیعی در هر میوه به یک شکل قرمز نمیشود.
چرا این: شیرین → میوهای · ترش → میوهای · ادویهدار → با میخک

این یک غذای سفرهای است که در آن بلغور ریز با رب، ترشی و سبزیجات مخلوط میشود؛ نباید آن را به اندازه یک سالاد کوچک تصور کرد.
چرا این: ترش → ترش · ادویهدار → سبزیدار · خنککننده → سبزیدار
تعادل سفره
- همراهش
- پلوی ساده یا نان تازه، ترشی را نرم میکند و بشقاب را باوقار نگه میدارد.
- پس از آن
- بعد از یک غذای اصلی سبک، در این وعده جا برای دسر شربتی هست.
- آنچه از چشم میافتد
- در بشقاب مزه، معیار تنوع نیست بلکه تعادل است: یکی ماستی، یکی روغنزیتونی، یکی ترش کافی است.
چرا این: شیرین → شیری · ادویهدار → دارچینی
چرا این: ادویهدار → زعفرانی · خنککننده → سبک

این سوپ خنک تابستانی است که از ترکیب گندم پخته و نخود با ماست سرد تهیه میشود؛ در برخی مناطق، این نام شامل غذاهای گرم و معطر نیز میشود.
چرا این: ترش → ماستی · ادویهدار → نعنایی · خنککننده → نعنایی
تعادل سفره
- پس از آن
- سوپ آغاز وعده است: اگر بعدش بشقاب سنگینی انتخاب کردی، سهم را کوچکتر کن. بعد از یک غذای اصلی سبک، در این وعده جا برای دسر شربتی هست.
پیشنهادها درباره تعادل طعم است، نه توصیه سلامتی یا تغذیه. امتیازها از توصیف طعم خودِ کارنامهها استخراج میشود.


